健康信念模式主要包括（健康信念模式）
1、知觉疾病易感性：它是个体对行为会危害自己健康或患病可能性的敏感程度。
(相关资料图)
2、2、知觉疾病威胁：它是个体对危险后果的预期。
3、3、知觉益处：采取行动能带来好处。
4、4、知觉阻碍：采取行动所付代价和遇到的困难。
5、5、行动线索：实现行为改变的行动策略。
6、易感性和后果严重的认识能促使个体产生威胁感，但还需要知道如何行动。
7、6、自我效能：高自我效能者采纳建议、实施有益于健康的行为转变的可能性高。
8、通过提供训练和指导会提高个体的自我效能。
9、扩展资料影响健康信念的因素：自我效能：即对自己的能力有正戒凶喇确的评价和判断，相信自己一定能通过努力成功地执行一个可导致期望结果的行为。
10、2、善于寻找其它可借助的力量：如教育、家庭成员和团体帮助等，以间接帮助实现效果期望和效能期望，从而影响行为的改变。
11、参考资料来源：百度百科-健康信念模式。
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