尿酸 是一种代谢产物，它非常容易形成晶体，却微溶于水。任何人所排出的尿液里面都含有一定量的尿素，尿素里面则含有尿酸，而尿酸则是由人体摄入了含有 嘌呤 成分的食物之后，嘌呤在人体之中发生氧化后所形成，然后随着 尿液 一起排到体外。

(资料图)

有数据表明，人体里面的尿酸水平大概是 1200毫克 ，一天下来可能会新生成 600毫克 ，身体所排泄出的尿酸值大概也在 600毫克 ，让身体里面的尿酸水平保持正常。

如果人们平时没有注意饮食或者代谢、排出尿酸的功能出现异常， 使尿酸水平低于或者高出正常值，对身体有好处吗？

无论尿酸过高还是过低都对身体 没有好处 。这是一种 病理现象 ，身体以这种方式来向主人发出 疾病 的信号，需要及时采取措施来使尿酸水平恢复到正常范围内。

大多数情况下，人们出现高尿酸的频率比较高，当 尿酸水平过高 的情况发生后就会给身体造成以下 5种影响。

1、痛风。 尿酸水平超过了正常值之后，最容易引起的疾病就是痛风。

痛风也被称为 痛风性关节炎 ，这是因为大量的尿酸沉积在人体内，这些尿酸随着血液循环的时候沉积在了 关节 部位，使关节受到刺激后 发红、发肿 ，同时伴有不同程度的 疼痛 症状。

血尿酸水平越高，痛风发作得越频繁，疼痛得越剧烈，关节也会受到严重的损害，在局部形成 痛风石 ，使 关节变形 ，失去正常的功能。

2、高血压。 高血压属于“三高”之一，高尿酸在近年来也被称为了 “第四高” ，当高尿酸长时间得不到改善，患者的血尿酸对 血管 造成损害，使血管的弹性减弱后就会引起血压水平升高，所以有不少的高尿酸患者在没有控制好疾病的时候都会引起 高血压， 使身体受到双重伤害。

3、糖尿病。 糖尿病患者之中有四分之一都是因为 高尿酸 引起，这是因为高尿酸本身就属于代谢疾病，当尿酸水平过高的时候 ，胰岛素 的分泌也会受到影响；

体内的胰岛素若是不足以完成代谢体内的糖分，糖分大量沉积之后进入了血液就会引起 高血糖， 由于 高血糖 不易被早期发现，所以很多高尿酸患者都是在复查或者体检的时候才发现病情，这时候病情已经发展为 糖尿病。

4、肾结石 。人体里面的尿酸需要通过 肾脏 进行排泄，若是无法正常的将这些尿酸排出就会引起 高尿酸 ，残留在肾脏之中的尿酸还会出现溶解度下降的现象，长时间下来就会聚集在一起形成 肾结石 。患者会出现 腰酸、腹痛和尿血 的症状，如果病情比较严重就要及时通过手术清除掉 结石 ，病情才能得到改善。

5、慢性肾功能衰竭。 尿酸水平过高的情况下， 肾脏 代谢尿酸的负担就会加重，长时间下来就会使肾脏细胞受到刺激和损害，若是患者仍然没有控制尿酸水平，再加上肾功能下降后不能更好的排出尿酸，肾脏受到的损害就会加重，使患者发生 慢性肾功能衰竭。

尿酸不正常会导致人体受到以上 5个影响 ，任何人都要引起重视。由于 尿酸 与 嘌呤 的摄入和肾脏的功能有关，希望大家在平时可以控制好嘌呤的摄入量，不要给 肾脏 增加负担，平时也要养成良好的习惯来保养肾脏，让 肾功能 保持正常，使尿酸水平保持在正常范围。

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